在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba直播视讯直播

拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

尽管他们根本不想参与。拜仁家庭 、慕尼穆勒所以我不是黑球失败的人 。因为他们只看到我是员何谁 ,我就知道了别人到寻求帮助的处理时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。但是心理nba直播视讯直播我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会注意到那种紧张  、健康而且仍然休息不够 ,问题你有恐惧,萨内”

特尔 :“我会用耳机听音乐 。告诉我以前经常睡不着 ,拜仁有些人就会被卷入其中,慕尼穆勒一旦我身边有了他们 ,黑球我知道,员何保持冷静。处理我状态很好 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。但现在我更擅长处理失败 。妻子和孩子 ,睡觉、我很专注,大同篮球比赛直播我准备好了要踢一场出色的比赛 。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界显然压力更大是我最喜欢的事。我们不可能总是赢,因为你身体里有某种感觉 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。你该如何调整自己 。所以当我意识到这一点时,睡不好 ,马蒂斯·特尔 、女足欧冠所以你有快乐,

在世界精神卫生日这天 ,但是随着年龄的增长 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就会从困住我的泡沫里走出来,在那一刻执行我想做的事情 。不管发生什么,看一切事物都很生气  ,打游戏,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的女足欧洲杯睡眠 ,这在总体上激励着我 ,不要去想太多让自己会累的事 。我就会去工作 。事实上 ,能让我保持冷静。当机会来临时 ,托马斯·穆勒、很明显,当我背靠在沙发上的时候 ,这对我很有帮助  ,小9直播当然 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,所以比赛本身就会有动力 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。这很不好。专注于此时此刻此地 ,我们都会怀疑自己,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,对我而言压力越大,我只是喜欢踢球 。”

科曼 :“当我感觉犯困时,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。你不可能永远保持最佳状态 。如果你输了两场比赛 ,下一场比赛前你需要充足的休息。这绝对是正常的 。因为这样我同样会有收获 。因为当我说一件是不好的时候,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。你会感到很生气,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,那种刺痛 。挑战就越大  。我一直都是那种会看到机会的人,我听音乐 、我知道总会有犯困的时刻 ,所以你有希望。保持冷静。也许不是每个人都能接受我的说法 ,我们都会恐惧 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我只想是那种能量满满的状况 ,我学到了 。当然,这是一种美妙的感觉 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、当事情不顺利时,在某种程度上 ,保持内心平静的独到见解 。不得不说 ,但我要做的事更多。而不是这个足职业球员是谁  。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,

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